5.6 km | 00:28:02 | 05:01/km日期: 2024-05-01 21:27 - 平均心率: 154 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 96.2
Pace: 05'03" / 04'49" / 05'19" / 04'40" / 05'07" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'23") | 574 / 5574 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
192.31 km 
Nike react infinity run fk 累積 :
2509.7 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'49" | 00:09'52" |
| 3 | 05'19" | 00:15'11" |
| 4 | 04'40" | 00:19'51" |
| 5 | 05'07" | 00:24'58" |
| 5.6 | 05'02" | 00:27'52" |
留言 
