Oliver 2016/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

Oliver 新北市
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10.0 km | 00:45:18 | 04:31/km

日期: 2016-07-19 17:28 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 55%

Pace: 05'04" / 04'56" / 04'56" / 04'48" / 04'24" / 04'16" / 04'24" / 04'16" / 04'08" / 03'56" / 07'34" /

7月累積里程 : 170.61 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 906.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

你好, Good Speed 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'56"	00:10'00"
3	04'56"	00:14'56"
4	04'48"	00:19'44"
5	04'24"	00:24'08"
6	04'16"	00:28'24"
7	04'24"	00:32'48"
8	04'16"	00:37'04"
9	04'08"	00:41'12"
10	03'56"	00:45'08"
10.0	07'21"	00:45'18"

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