6.1 km | 00:34:09 | 05:34/km日期: 2024-05-03 18:49 - 平均心率: 145 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 75.7
Pace: 06'03" / 05'44" / 05'35" / 05'27" / 05'20" / 05'16" / 00'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'17") | 132 / 6132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
51.45 km 
Nike Vaporfly Next% 2 累積 :
191.9 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'44" | 00:11'47" |
| 3 | 05'35" | 00:17'22" |
| 4 | 05'27" | 00:22'49" |
| 5 | 05'20" | 00:28'09" |
| 6 | 05'16" | 00:33'25" |
| 6.1 | 00'07" | 00:33'26" |
展開計圈分析
留言 
