6.4 km | 00:59:45 | 09:23/km日期: 2024-04-30 05:16 - 平均心率: 125 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 85
Pace: 06'23" / 09'49" / 08'18" / 10'13" / 08'29" / 08'32" / 18'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'48" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'12" (+02'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'32" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'39" (+11'08") | 368 / 6368 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 218.48 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 09'49" | 00:16'12" |
| 3 | 08'18" | 00:24'30" |
| 4 | 10'13" | 00:34'43" |
| 5 | 08'29" | 00:43'12" |
| 6 | 08'32" | 00:51'44" |
| 6.4 | 18'42" | 00:58'38" |
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