孫文祥 2024/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

孫文祥基隆
ID 775221

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5.0 km | 00:50:47 | 10:09/km

日期: 2024-05-01 04:47 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 129 - 溫度: 27°C - 濕度: 70.8

Pace: 10'37" / 10'06" / 09'54" / 10'09" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'37"

(10'37")

10'28" (+00'32")

1013 / 1013

2

10'13"

(20'50")

10'11" (+00'15")

1002 / 2016

3

09'55"

(30'45")

09'56"

997 / 3014

4

10'01"

(40'46")

10'05" (+00'09")

991 / 4006

5

09'57"

(50'43")

09'56"

1001 / 5007

5月累積里程 : 118.17 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'37"	00:10'37"
2	10'06"	00:20'43"
3	09'54"	00:30'37"
4	10'09"	00:40'46"
5.0	09'52"	00:50'43"

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