5.0 km | 00:24:59 | 04:59/km日期: 2024-05-02 22:23 - 平均心率: 162 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 78.5
Pace: 05'12" / 05'04" / 04'55" / 04'49" / 04'58" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 91.04 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'04" | 00:10'16" |
| 3 | 04'55" | 00:15'11" |
| 4 | 04'49" | 00:20'00" |
| 5 | 04'58" | 00:24'58" |
| 5.0 | 03'18" | 00:24'59" |
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