2.1 km | 00:28:08 | 13:10/km日期: 2024-04-29 06:26 - 平均心率: 111 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.6
Pace: 10'10" / 12'53" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'54" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'44" | 137 / 2137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
109.30 km 
NIKE pagasus 39 累積 :
1664.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'10" | 00:10'10" |
| 2 | 12'53" | 00:23'03" |
| 2.1 | 09'48" | 00:24'24" |
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