8.8 km | 01:02:12 | 07:03/km日期: 2016-07-16 21:07 - 卡路里: 539 Cal - 總步數: 9480 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 07'53" / 06'14" / 06'23" / 07'46" / 06'18" / 06'19" / 06'34" / 08'38" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'49" (+01'36") | 1007 / 1007 | 141 / 90 |
| 2 | | 06'13" | 1001 / 2009 | 170 / 94 |
| 3 | | 06'21" (+00'08") | 1004 / 3014 | 171 / 91 |
| 4 | | 07'43" (+01'30") | 1004 / 4018 | 136 / 94 |
| 5 | | 06'18" (+00'05") | 1008 / 5027 | 174 / 90 |
| 6 | | 06'14" (+00'01") | 1000 / 6028 | 175 / 91 |
| 7 | | 06'32" (+00'19") | 1002 / 7031 | 165 / 92 |
| 8 | | 08'40" (+02'27") | 1000 / 8032 | 120 / 96 |
| 9 | | 07'29" (+01'16") | 809 / 8842 | 133 / 99 |
7月累積里程 :
80.88 km 
asics gel-excite2 累積 :
773.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 06'14" | 00:14'07" |
| 3 | 06'23" | 00:20'30" |
| 4 | 07'46" | 00:28'16" |
| 5 | 06'18" | 00:34'34" |
| 6 | 06'19" | 00:40'53" |
| 7 | 06'34" | 00:47'27" |
| 8 | 08'38" | 00:56'05" |
| 8.8 | 07'33" | 01:02'12" |
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