9.2 km | 00:59:12 | 06:27/km日期: 2024-05-11 17:32 - 平均心率: 161 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 49.3
Pace: 06'26" / 05'53" / 05'48" / 05'58" / 06'34" / 05'57" / 05'46" / 06'43" / 07'46" / 00'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'46" (+02'00") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'20" (+07'34") | 176 / 9176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 61.20 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'53" | 00:12'19" |
| 3 | 05'48" | 00:18'07" |
| 4 | 05'58" | 00:24'05" |
| 5 | 06'34" | 00:30'39" |
| 6 | 05'57" | 00:36'36" |
| 7 | 05'46" | 00:42'22" |
| 8 | 06'43" | 00:49'05" |
| 9 | 07'46" | 00:56'51" |
| 9.2 | 00'05" | 00:56'52" |
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