8.0 km | 00:47:44 | 05:56/km日期: 2024-05-08 18:12 - 平均心率: 163 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 69.7
Pace: 03'08" / 05'46" / 05'45" / 06'33" / 05'39" / 06'40" / 05'43" / 06'00" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" | 29 / 8029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 36.90 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'08" | 00:03'08" |
| 2 | 05'46" | 00:08'54" |
| 3 | 05'45" | 00:14'39" |
| 4 | 06'33" | 00:21'12" |
| 5 | 05'39" | 00:26'51" |
| 6 | 06'40" | 00:33'31" |
| 7 | 05'43" | 00:39'14" |
| 8 | 06'00" | 00:45'14" |
| 8.0 | 05'08" | 00:45'23" |
留言 
展開計圈分析
