6.0 km | 00:37:50 | 06:18/km日期: 2024-04-27 16:40 - 平均心率: 138 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.7
Pace: 06'43" / 06'01" / 06'13" / 06'07" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'19") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'07" | 1600 / 3200 |
| 3 | | 06'13" (+00'06") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 06'28" (+00'21") | 1200 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 301.40 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'01" | 00:12'44" |
| 3 | 06'13" | 00:18'57" |
| 4 | 06'07" | 00:25'04" |
| 6.0 | 02'30" | 00:30'05" |
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