2.0 km | 00:11:45 | 05:49/km日期: 2024-04-27 19:15 - 平均心率: 157 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 85
Pace: 06'05" / 06'49" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'18" | 16 / 2016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
87.87 km 
ASICS superblast 累積 :
262.3 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'49" | 00:12'54" |
| 2.0 | 05'07" | 00:12'59" |
留言 
