6.6 km | 00:55:22 | 08:22/km日期: 2024-04-27 18:32 - 平均心率: 135 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 79
Pace: 07'48" / 07'34" / 08'25" / 08'49" / 08'28" / 09'06" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'49" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'06" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'25" (+00'52") | 617 / 6617 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 52.50 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'34" | 00:15'22" |
| 3 | 08'25" | 00:23'47" |
| 4 | 08'49" | 00:32'36" |
| 5 | 08'28" | 00:41'04" |
| 6 | 09'06" | 00:50'10" |
| 6.6 | 08'26" | 00:55'23" |
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