2.9 km | 00:31:12 | 10:41/km日期: 2024-04-22 14:33 - 平均心率: 103 - 卡路里: 131 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 27°C - 濕度: 84.3
Pace: 07'34" / 12'58" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'57" (+05'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'29" (+03'50") | 920 / 2920 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 138.10 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 12'58" | 00:20'32" |
| 2.9 | 11'16" | 00:30'55" |
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