6.0 km | 00:46:47 | 07:47/km日期: 2016-07-15 19:33 - 平均心率: 125 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 07'58" / 08'26" / 08'15" / 08'33" / 07'33" / 07'36" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 146.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 08'26" | 00:16'24" |
| 3 | 08'15" | 00:24'39" |
| 4 | 08'33" | 00:33'12" |
| 5 | 07'33" | 00:40'45" |
| 6 | 07'36" | 00:48'21" |
| 6.0 | 07'04" | 00:48'25" |
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