8.0 km | 00:44:52 | 05:35/km日期: 2024-04-23 18:14 - 平均心率: 122 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 80.5
Pace: 05'30" / 05'30" / 05'29" / 07'17" / 57'12" / 05'09" / 05'09" / 05'06" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'13" (+02'07") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
314.39 km 
New Balance 860v13 累積 :
1428.2 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'30" | 00:11'00" |
| 3 | 05'29" | 00:16'29" |
| 4 | 07'17" | 00:23'46" |
| 5 | 57'12" | 01:20'58" |
| 6 | 05'09" | 01:26'07" |
| 7 | 05'09" | 01:31'16" |
| 8 | 05'06" | 01:36'22" |
| 8.0 | 06'57" | 01:36'27" |
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