王裕政 2024/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

王裕政台南
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5.0 km | 00:31:00 | 06:09/km

日期: 2024-04-25 08:48 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 99.2

Pace: 12'23" / 06'39" / 06'08" / 05'59" / 05'57" / 05'50" /

台南

王裕政

·

基本訓練
--
下大夜閒晃一下
清晨早上大雷雨
有人跟被雷聲叫醒嗎🥱🤪
可以解渴下在水庫集水區吧

4月累積里程 : 311.32 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

ChingYang Huang, Dennis Guo 和其他 43 人說推

·

觀看另 23 則留言

陳金雀聽說水庫有進帳了

2024-04-26 07:20 ·

1 個人推

黃肇璟體能真是棒棒棒

2024-04-26 15:53 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'23"	00:12'23"
2	06'39"	00:19'02"
3	06'08"	00:25'10"
4	05'59"	00:31'09"
5	05'57"	00:37'06"
5.0	05'54"	00:37'20"

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