9.1 km | 01:23:38 | 09:11/km日期: 2024-04-26 05:49 - 平均心率: 116 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.4
Pace: 06'59" / 06'26" / 06'22" / 06'14" / 06'27" / 10'48" / 13'13" / 13'32" / 12'53" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'47" (+04'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'12" (+06'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'32" (+07'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'52" (+06'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'13" (+00'59") | 103 / 9103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 95.34 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'26" | 00:13'25" |
| 3 | 06'22" | 00:19'47" |
| 4 | 06'14" | 00:26'01" |
| 5 | 06'27" | 00:32'28" |
| 6 | 10'48" | 00:43'16" |
| 7 | 13'13" | 00:56'29" |
| 8 | 13'32" | 01:10'01" |
| 9 | 12'53" | 01:22'54" |
| 9.1 | 07'15" | 01:23'39" |
展開計圈分析
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