8.0 km | 00:43:50 | 05:28/km日期: 2024-04-26 18:37 - 平均心率: 127 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 69.3
Pace: 06'43" / 06'00" / 05'26" / 05'27" / 05'19" / 05'13" / 05'09" / 04'32" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'28" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 117.27 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'00" | 00:12'43" |
| 3 | 05'26" | 00:18'09" |
| 4 | 05'27" | 00:23'36" |
| 5 | 05'19" | 00:28'55" |
| 6 | 05'13" | 00:34'08" |
| 7 | 05'09" | 00:39'17" |
| 8 | 04'32" | 00:43'49" |
| 8.0 | 05'03" | 00:43'51" |
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