5.0 km | 00:33:33 | 06:41/km日期: 2024-04-23 20:50 - 平均心率: 152 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 75.2
Pace: 06'55" / 06'37" / 06'49" / 06'41" / 06'25" / 01'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'49") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 82.74 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'37" | 00:13'32" |
| 3 | 06'49" | 00:20'21" |
| 4 | 06'41" | 00:27'02" |
| 5 | 06'25" | 00:33'27" |
| 5.0 | 01'13" | 00:33'28" |
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