10.5 km | 01:00:20 | 05:44/km日期: 2024-04-21 16:34 - 平均心率: 165 - 卡路里: 693 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 67.2
Pace: 05'15" / 05'06" / 05'17" / 05'24" / 05'34" / 05'53" / 05'51" / 05'53" / 06'05" / 06'48" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" | 5303 / 5303 |
| 2 | | 05'56" (+00'36") | 3869 / 9172 |
| 3 | | 14'07" (+08'47") | 70 / 9243 |
| 4 | | 06'14" (+00'54") | 1276 / 10519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 45.26 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'06" | 00:10'21" |
| 3 | 05'17" | 00:15'38" |
| 4 | 05'24" | 00:21'02" |
| 5 | 05'34" | 00:26'36" |
| 6 | 05'53" | 00:32'29" |
| 7 | 05'51" | 00:38'20" |
| 8 | 05'53" | 00:44'13" |
| 9 | 06'05" | 00:50'18" |
| 10 | 06'48" | 00:57'06" |
| 10.5 | 06'13" | 01:00'20" |
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