Toby 2024/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Toby 基隆
ID 807527

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9.0 km | 01:06:34 | 07:21/km

日期: 2024-05-12 07:28 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78.4

Pace: 08'37" / 05'51" / 06'37" / 06'42" / 06'57" / 08'12" / 07'34" / 07'56" / 07'46" / 10'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 14.55 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	05'51"	00:14'28"
3	06'37"	00:21'05"
4	06'42"	00:27'47"
5	06'57"	00:34'44"
6	08'12"	00:42'56"
7	07'34"	00:50'30"
8	07'56"	00:58'26"
9	07'46"	01:06'12"
9.0	09'54"	01:06'36"

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朋友動態

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