4.3 km | 00:30:09 | 06:56/km日期: 2024-04-20 19:01 - 平均心率: 137 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 67.6
Pace: 06'53" / 06'49" / 06'53" / 07'16" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'01") | 337 / 4337 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
54.70 km 
New Balance 1080v13 累積 :
111.1 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'49" | 00:13'42" |
| 3 | 06'53" | 00:20'35" |
| 4 | 07'16" | 00:27'51" |
| 4.3 | 06'51" | 00:30'10" |
留言 
