6.6 km | 01:04:24 | 09:45/km日期: 2024-04-22 19:49 - 平均心率: 125 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.6
Pace: 08'21" / 12'37" / 20'41" / 14'48" / 10'24" / 09'20" / 08'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'36" (+05'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'28" (+05'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'24" (+03'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'20" (+02'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+00'41") | 598 / 6598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 201.30 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 12'37" | 00:20'58" |
| 3 | 20'41" | 00:41'39" |
| 4 | 14'48" | 00:56'27" |
| 5 | 10'24" | 01:06'51" |
| 6 | 09'20" | 01:16'11" |
| 6.6 | 08'13" | 01:21'06" |
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