6.1 km | 00:44:04 | 07:10/km日期: 2024-04-18 17:35 - 平均心率: 152 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 70.4
Pace: 06'29" / 06'19" / 06'34" / 06'48" / 06'58" / 09'20" / 12'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'20" (+03'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'18" (+05'59") | 138 / 6138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.26 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'19" | 00:12'48" |
| 3 | 06'34" | 00:19'22" |
| 4 | 06'48" | 00:26'10" |
| 5 | 06'58" | 00:33'08" |
| 6 | 09'20" | 00:42'28" |
| 6.1 | 12'21" | 00:44'11" |
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