2.8 km | 00:17:58 | 06:21/km日期: 2024-04-17 19:54 - 平均心率: 148 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.3
Pace: 06'36" / 06'20" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'59" (+00'15") | 397 / 397 |
| 2 | | 25'31" (+21'47") | 66 / 463 |
| 3 | | 04'00" (+00'16") | 394 / 857 |
| 4 | | 19'28" (+15'44") | 74 / 932 |
| 5 | | 06'57" (+03'13") | 467 / 1400 |
| 6 | | 03'44" | 404 / 1805 |
| 7 | | 17'20" (+13'36") | 81 / 1886 |
| 8 | | 03'57" (+00'13") | 404 / 2290 |
| 9 | | 17'19" (+13'35") | 89 / 2380 |
| 10 | | 04'01" (+00'17") | 401 / 2781 |
| 11 | | 17'14" (+13'30") | 42 / 2823 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 119.98 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'20" | 00:12'56" |
| 2.8 | 06'06" | 00:17'58" |
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