10.1 km | 00:54:23 | 05:23/km日期: 2024-04-17 18:42 - 平均心率: 131 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.4
Pace: 07'05" / 05'29" / 05'27" / 05'31" / 05'23" / 06'49" / 05'22" / 05'23" / 05'17" / 04'53" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'52" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'23" (+00'31") | 97 / 10097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
278.13 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 05'29" | 00:12'34" |
| 3 | 05'27" | 00:18'01" |
| 4 | 05'31" | 00:23'32" |
| 5 | 05'23" | 00:28'55" |
| 6 | 06'49" | 00:35'44" |
| 7 | 05'22" | 00:41'06" |
| 8 | 05'23" | 00:46'29" |
| 9 | 05'17" | 00:51'46" |
| 10 | 04'53" | 00:56'39" |
| 10.1 | 05'17" | 00:57'10" |
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