8.1 km | 01:19:18 | 09:48/km日期: 2024-04-16 18:39 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.3
Pace: 09'49" / 10'45" / 09'51" / 09'32" / 10'12" / 09'43" / 09'18" / 09'27" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'49" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'44" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'51" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'32" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'12" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'18" | 88 / 8088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
278.13 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 10'45" | 00:20'34" |
| 3 | 09'51" | 00:30'25" |
| 4 | 09'32" | 00:39'57" |
| 5 | 10'12" | 00:50'09" |
| 6 | 09'43" | 00:59'52" |
| 7 | 09'18" | 01:09'10" |
| 8 | 09'27" | 01:18'37" |
| 8.1 | 09'13" | 01:19'26" |
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