5.0 km | 00:28:20 | 05:39/km日期: 2024-04-16 05:47 - 平均心率: 151 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 5354 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 91.2
Pace: 06'20" / 05'41" / 05'21" / 05'11" / 05'23" / 40'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" | 5001 / 5001 | 188 / 93 |
| 2 | | 05'36" | 11 / 5013 | 210 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
145.23 km 
Asics Tartheredge 3 累積 :
354.8 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'41" | 00:12'01" |
| 3 | 05'21" | 00:17'22" |
| 4 | 05'11" | 00:22'33" |
| 5 | 05'23" | 00:27'56" |
| 5.0 | 28'59" | 00:28'20" |
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