6.0 km | 00:36:44 | 06:06/km日期: 2024-04-15 05:37 - 總爬升: 201 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 6972 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 91.5
Pace: 06'53" / 06'09" / 06'01" / 05'51" / 05'35" / 05'48" / 45'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" | 5000 / 5000 | 190 / 85 |
| 2 | | 05'53" | 1006 / 6007 | 188 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
145.23 km 
ASICS HYPER SPEED 3(WIDE 2E) 累積 :
348.4 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'09" | 00:13'02" |
| 3 | 06'01" | 00:19'03" |
| 4 | 05'51" | 00:24'54" |
| 5 | 05'35" | 00:30'29" |
| 6 | 05'48" | 00:36'17" |
| 6.0 | 59'12" | 00:36'44" |
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