6.2 km | 00:35:03 | 05:37/km日期: 2024-04-16 23:32 - 平均心率: 156 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 75.2
Pace: 05'52" / 05'39" / 04'50" / 05'04" / 05'49" / 06'20" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+01'32") | 664 / 1664 |
| 3 | | 04'40" | 1000 / 2664 |
| 4 | | 05'00" (+00'20") | 1000 / 3664 |
| 5 | | 05'06" (+00'26") | 1000 / 4664 |
| 6 | | 04'41" (+00'01") | 39 / 4704 |
| 7 | | 06'46" (+02'06") | 1000 / 5704 |
| 8 | | 06'06" (+01'26") | 527 / 6232 |
| 9 | | 06'32" (+01'52") | 8 / 6241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 79.43 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'39" | 00:11'31" |
| 3 | 04'50" | 00:16'21" |
| 4 | 05'04" | 00:21'25" |
| 5 | 05'49" | 00:27'14" |
| 6 | 06'20" | 00:33'34" |
| 6.2 | 06'09" | 00:35'03" |
留言 
展開計圈分析
