7.3 km | 01:06:13 | 09:03/km日期: 2024-04-17 21:08 - 平均心率: 129 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 74.4
Pace: 07'49" / 07'06" / 06'52" / 06'55" / 06'32" / 13'33" / 12'12" / 22'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 211 / 4211 |
| 6 | | 07'16" (+01'08") | 1000 / 5211 |
| 7 | | 14'53" (+08'45") | 1000 / 6211 |
| 8 | | 13'15" (+07'07") | 1000 / 7211 |
| 9 | | 08'16" (+02'08") | 95 / 7306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
23.66 km 
ASICS TARTHEREDGE 2 累積 :
1109.2 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'06" | 00:14'55" |
| 3 | 06'52" | 00:21'47" |
| 4 | 06'55" | 00:28'42" |
| 5 | 06'32" | 00:35'14" |
| 6 | 13'33" | 00:48'47" |
| 7 | 12'12" | 01:00'59" |
| 7.3 | 22'46" | 01:07'58" |
留言 
展開計圈分析
