7.1 km | 00:43:26 | 06:09/km日期: 2024-04-15 18:31 - 平均心率: 132 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.5
Pace: 07'14" / 06'59" / 05'49" / 05'25" / 05'35" / 06'03" / 06'02" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'44") | 51 / 7051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 248.79 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'59" | 00:14'13" |
| 3 | 05'49" | 00:20'02" |
| 4 | 05'25" | 00:25'27" |
| 5 | 05'35" | 00:31'02" |
| 6 | 06'03" | 00:37'05" |
| 7 | 06'02" | 00:43'07" |
| 7.1 | 06'05" | 00:43'26" |
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