10.0 km | 00:54:24 | 05:26/km日期: 2024-04-14 17:26 - 平均心率: 150 - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 75.4
Pace: 05'23" / 05'24" / 05'18" / 05'24" / 05'25" / 06'07" / 05'24" / 05'20" / 05'22" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'17" | 999 / 9999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
124.40 km 
NB Rebel v3 累積 :
1151.6 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'24" | 00:10'47" |
| 3 | 05'18" | 00:16'05" |
| 4 | 05'24" | 00:21'29" |
| 5 | 05'25" | 00:26'54" |
| 6 | 06'07" | 00:33'01" |
| 7 | 05'24" | 00:38'25" |
| 8 | 05'20" | 00:43'45" |
| 9 | 05'22" | 00:49'07" |
| 10.0 | 05'17" | 00:54'24" |
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