8.9 km | 02:06:05 | 14:14/km日期: 2024-04-15 09:30 - 平均心率: 101 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 112
Pace: 08'06" / 04'54" / 07'09" / 13'09" / 36'22" / 18'24" / 05'19" / 19'34" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+03'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+02'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'08" (+08'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 36'21" (+31'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'24" (+13'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 19'33" (+14'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'09" (+10'15") | 854 / 8854 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
94.82 km 
ASICS 日虎 累積 :
2271.3 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 04'54" | 00:13'00" |
| 3 | 07'09" | 00:20'09" |
| 4 | 13'09" | 00:33'18" |
| 5 | 36'22" | 01:09'40" |
| 6 | 18'24" | 01:28'04" |
| 7 | 05'19" | 01:33'23" |
| 8 | 19'34" | 01:52'57" |
| 8.9 | 15'09" | 02:05'54" |
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