5.2 km | 01:17:02 | 14:44/km日期: 2024-04-14 09:00 - 平均心率: 84 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 24°C - 濕度: 95.6
Pace: 14'26" / 14'01" / 16'58" / 14'49" / 13'31" / 12'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'26" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'00" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'58" (+03'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'48" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'39" (+01'09") | 224 / 5224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 89.43 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'26" | 00:14'26" |
| 2 | 14'01" | 00:28'27" |
| 3 | 16'58" | 00:45'25" |
| 4 | 14'49" | 01:00'14" |
| 5 | 13'31" | 01:13'45" |
| 5.2 | 12'46" | 01:16'37" |
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