6.1 km | 00:40:52 | 06:44/km日期: 2024-04-13 06:36 - 平均心率: 145 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.3
Pace: 07'17" / 06'53" / 07'20" / 06'44" / 06'31" / 05'46" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'23") | 262 / 4262 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 5262 |
| 7 | | 05'43" | 797 / 6060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
167.45 km 
On Cloudmonster 累積 :
41.5 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'53" | 00:14'10" |
| 3 | 07'20" | 00:21'30" |
| 4 | 06'44" | 00:28'14" |
| 5 | 06'31" | 00:34'45" |
| 6 | 05'46" | 00:40'31" |
| 6.1 | 05'48" | 00:40'52" |
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