7.0 km | 00:43:42 | 06:17/km日期: 2024-04-13 17:48 - 平均心率: 147 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.6
Pace: 04'41" / 05'45" / 05'49" / 05'29" / 05'29" / 05'52" / 09'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'24" (+03'56") | 956 / 6956 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 74.59 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 05'45" | 00:10'26" |
| 3 | 05'49" | 00:16'15" |
| 4 | 05'29" | 00:21'44" |
| 5 | 05'29" | 00:27'13" |
| 6 | 05'52" | 00:33'05" |
| 7.0 | 09'23" | 00:42'04" |
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