2.4 km | 00:21:07 | 08:47/km日期: 2024-04-12 06:46 - 平均心率: 135 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 84.1
Pace: 05'25" / 09'24" / 15'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'21" (+22'07") | 184 / 1184 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 2184 |
| 4 | | 24'49" (+19'35") | 218 / 2402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 21.79 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 09'24" | 00:14'49" |
| 2.4 | 15'38" | 00:21'07" |
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