9.5 km | 00:54:49 | 05:45/km日期: 2024-04-14 20:09 - 總爬升: 135 m - 地點: 關新公園 - 平均心率: 162 - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 8910 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 92.8
Pace: 06'00" / 06'00" / 06'06" / 05'24" / 05'26" / 05'41" / 05'21" / 05'27" / 05'29" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'40") | 1000 / 1000 | 164 / 100 |
| 2 | | 06'02" (+00'38") | 1002 / 2002 | 161 / 102 |
| 3 | | 06'18" (+00'54") | 1001 / 3004 | 161 / 98 |
| 4 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 4004 | 161 / 113 |
| 5 | | 05'35" (+00'11") | 1002 / 5007 | 162 / 110 |
| 6 | | 05'48" (+00'24") | 1003 / 6011 | 158 / 108 |
| 7 | | 05'24" | 1001 / 7012 | 163 / 113 |
| 8 | | 05'39" (+00'15") | 1002 / 8014 | 164 / 107 |
| 9 | | 05'24" | 1000 / 9015 | 163 / 112 |
| 10 | | 05'53" (+00'29") | 505 / 9520 | 166 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
38.14 km 
Adidas Galaxy 2 累積 :
4190.4 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'00" | 00:12'00" |
| 3 | 06'06" | 00:18'06" |
| 4 | 05'24" | 00:23'30" |
| 5 | 05'26" | 00:28'56" |
| 6 | 05'41" | 00:34'37" |
| 7 | 05'21" | 00:39'58" |
| 8 | 05'27" | 00:45'25" |
| 9 | 05'29" | 00:50'54" |
| 9.5 | 07'30" | 00:54'49" |
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