6.0 km | 00:43:42 | 07:14/km日期: 2024-04-10 20:22 - 平均心率: 142 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 81.8
Pace: 07'24" / 07'13" / 07'16" / 07'12" / 07'13" / 07'06" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" | 943 / 5943 |
| 7 | | 07'31" (+00'26") | 93 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
111.81 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'13" | 00:14'37" |
| 3 | 07'16" | 00:21'53" |
| 4 | 07'12" | 00:29'05" |
| 5 | 07'13" | 00:36'18" |
| 6 | 07'06" | 00:43'24" |
| 6.0 | 08'06" | 00:43'42" |
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