6.3 km | 00:40:05 | 06:24/km日期: 2024-04-10 22:47 - 平均心率: 161 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.1
Pace: 06'18" / 06'45" / 08'00" / 06'41" / 06'44" / 06'39" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+02'30") | 751 / 1751 |
| 3 | | 03'59" | 184 / 1935 |
| 4 | | 05'36" (+01'37") | 626 / 2561 |
| 5 | | 06'37" (+02'38") | 1000 / 3561 |
| 6 | | 06'42" (+02'43") | 1000 / 4561 |
| 7 | | 06'39" (+02'40") | 1000 / 5561 |
| 8 | | 06'41" (+02'42") | 700 / 6262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 60.59 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'45" | 00:13'03" |
| 3 | 08'00" | 00:21'03" |
| 4 | 06'41" | 00:27'44" |
| 5 | 06'44" | 00:34'28" |
| 6 | 06'39" | 00:41'07" |
| 6.3 | 06'32" | 00:42'50" |
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