10.6 km | 00:59:05 | 05:35/km日期: 2016-07-07 04:55 - 卡路里: 798 Cal - 總步數: 10193 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 05'57" / 05'40" / 05'32" / 05'33" / 05'26" / 05'33" / 05'31" / 05'32" / 05'28" / 05'27" / 06'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'56" (+00'30") | 1005 / 1005 | 170 / 98 |
2 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 2006 | 174 / 101 |
3 | | 05'32" (+00'06") | 1007 / 3014 | 173 / 103 |
4 | | 05'31" (+00'05") | 1005 / 4019 | 173 / 104 |
5 | | 05'26" | 1003 / 5022 | 173 / 106 |
6 | | 05'32" (+00'06") | 1004 / 6027 | 171 / 104 |
7 | | 05'33" (+00'07") | 1002 / 7029 | 172 / 104 |
8 | | 05'32" (+00'06") | 1004 / 8034 | 171 / 104 |
9 | | 05'26" | 1008 / 9042 | 172 / 106 |
10 | | 05'26" | 1008 / 10051 | 173 / 106 |
11 | | 05'44" (+00'18") | 556 / 10608 | 168 / 103 |
7月累積里程 :
342.26 km ASICS 虎走3(黑) 累積 :
1200.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'57" | 00:05'57" |
2 | 05'40" | 00:11'37" |
3 | 05'32" | 00:17'09" |
4 | 05'33" | 00:22'42" |
5 | 05'26" | 00:28'08" |
6 | 05'33" | 00:33'41" |
7 | 05'31" | 00:39'12" |
8 | 05'32" | 00:44'44" |
9 | 05'28" | 00:50'12" |
10 | 05'27" | 00:55'39" |
10.6 | 06'09" | 00:59'05" |