8.2 km | 01:03:04 | 07:43/km日期: 2024-04-11 19:10 - 平均心率: 141 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 72.8
Pace: 08'08" / 07'49" / 07'51" / 07'47" / 07'34" / 07'27" / 07'36" / 07'40" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'35" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'40" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'27" (+00'01") | 161 / 8161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 54.39 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'49" | 00:15'57" |
| 3 | 07'51" | 00:23'48" |
| 4 | 07'47" | 00:31'35" |
| 5 | 07'34" | 00:39'09" |
| 6 | 07'27" | 00:46'36" |
| 7 | 07'36" | 00:54'12" |
| 8 | 07'40" | 01:01'52" |
| 8.2 | 07'26" | 01:03'04" |
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