邱錦霞 2024/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

邱錦霞台中
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6.4 km | 01:06:09 | 10:24/km

日期: 2024-04-11 19:05 - 總爬升: 140 m - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87.1

Pace: 11'03" / 11'18" / 10'57" / 10'18" / 08'51" / 09'03" / 12'49" /

台中

邱錦霞

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台中

邱錦霞

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團練

4月累積里程 : 74.82 km

361 SPIRE 3D黑累積 : 524.7 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'03"	00:11'03"
2	11'18"	00:22'21"
3	10'57"	00:33'18"
4	10'18"	00:43'36"
5	08'51"	00:52'27"
6	09'03"	01:01'30"
6.4	12'41"	01:06'07"

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