ep 2024/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

ep 桃園
ID 687741

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6.3 km | 00:42:10 | 06:38/km

日期: 2024-04-08 16:47 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 24°C - 濕度: 84.1

Pace: 05'41" / 06'12" / 06'01" / 05'38" / 05'45" / 07'52" / 11'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'38"

993 / 993

2

06'17"

(11'53")

06'12" (+00'34")

1012 / 2005

3

06'01"

(17'54")

05'59" (+00'21")

1005 / 3010

4

05'38"

(23'32")

05'41" (+00'03")

989 / 4000

5

05'45"

(29'17")

05'43" (+00'05")

1003 / 5003

展開計圈分析

4月累積里程 : 100.21 km

RoosteR 白累積 : 1100.6 km

Android - Xiaomi 2112123AG 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'12"	00:11'53"
3	06'01"	00:17'54"
4	05'38"	00:23'32"
5	05'45"	00:29'17"
6	07'52"	00:37'09"
6.4	11'36"	00:41'13"

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