3.0 km | 00:21:09 | 07:00/km日期: 2024-04-11 15:55 - 平均心率: 131 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 80.9
Pace: 07'21" / 07'56" / 06'45" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+01'40") | 21 / 3021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
116.11 km 
必邁 43 累積 :
713.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'56" | 00:15'17" |
| 3 | 06'45" | 00:22'02" |
| 3.0 | 08'28" | 00:22'13" |
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