5.1 km | 00:34:39 | 06:49/km日期: 2024-04-14 07:51 - 平均心率: 146 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 92
Pace: 08'23" / 06'34" / 07'00" / 06'46" / 05'32" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+02'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 80 / 5080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 10.11 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 06'34" | 00:14'57" |
| 3 | 07'00" | 00:21'57" |
| 4 | 06'46" | 00:28'43" |
| 5 | 05'32" | 00:34'15" |
| 5.1 | 04'56" | 00:34'39" |
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