何贒中 2013/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

何贒中新北市
ID 1856

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10.4 km | 01:01:07 | 05:51/km

日期: 2013-08-15 19:08 - 卡路里: 516 Cal

Pace: 05'51" / 05'51" / 06'17" / 06'18" / 05'39" / 06'09" / 05'58" / 06'02" / 05'56" / 04'50" / 05'22" /

8月累積里程 : 80.55 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Diver Chen 和張玉廷說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'51"	00:11'42"
3	06'17"	00:17'59"
4	06'18"	00:24'17"
5	05'39"	00:29'56"
6	06'09"	00:36'05"
7	05'58"	00:42'03"
8	06'02"	00:48'05"
9	05'56"	00:54'01"
10	04'50"	00:58'51"
10.4	05'21"	01:01'07"

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