吳家慶 2024/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

吳家慶金門
ID 365803

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7.3 km | 00:56:19 | 07:41/km

日期: 2024-04-15 18:25 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 28°C - 濕度: 76.6

Pace: 06'00" / 05'53" / 06'08" / 06'07" / 06'12" / 09'05" / 12'10" / 14'47" /

4月累積里程 : 58.61 km

美津濃 WAVE PRODIGY 3 累積 : 442.9 km

Strava 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'53"	00:11'53"
3	06'08"	00:18'01"
4	06'07"	00:24'08"
5	06'12"	00:30'20"
6	09'05"	00:39'25"
7	12'10"	00:51'35"
7.3	14'46"	00:56'19"

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